04-08-2009 | Terug van Trainingskamp Dresden

Van 12 juli tot en met 31 juli hebben we met het team in het Duitse Dresden getraind. Dresden is een mooie plaats met mooie trainingsmogelijkheden. Ons hotel stond in het centrum, waardoor we makkelijk even op een terrasje konden zitten.
De eerste 2 weken schaatsen we in een trainingshal, waar ik het ijs niet super lekker vond. Het schaatsen ging de eerste week redelijk, we hadden 2 weken niet op het ijs gestaan, wat voor mij altijd wat moeilijkheden geeft als we weer beginnen. Maar technisch ging het steeds beter.
Na 8 pittige trainingsdagen kreeg ik met de ijshockeytraining een klap met een stick op mijn wenkbrauw, er kwam meteen een dik ei op en ’s avonds was mijn oog al dik en blauw. De volgende dag kon mijn oog met moeite nog open en had ik behoorlijk hoofdpijn. De dagen erna voelde ik me niet heel lekker. Dat merkte ik ook wel tijdens de trainingen, gelukkig heb ik wel gewoon alle trainingen kunnen doen.
De laatste week trainden we in de wedstrijdhal, waar het ijs een stuk beter was. Daar kwam eindelijk de snelheid er weer goed in en reed ik weer de rondetijden die ik eind februari in Heerenveen reed. In de zomer heb ik deze tijden nog nooit gereden en het mooie was dat het ook technisch erg goed voelde, ik voelde gewoon dat ik nog harder kan, omdat het relatief makkelijk ging. Eigenlijk reed het hele dames team goed, iedereen heeft snellere rondetijden gereden dan vorig jaar in de zomer. Dus we zijn op de goede weg!

Deze week hebben we een herstelweek, we schaatsen 3 keer en verder doen we wat kracht- en fietsentrainingen. Vanaf volgende week schaatsen we weer bijna elke dag. Nog een maandje hard trainen, dan gaan de wedstrijden weer beginnen.

---

Geplaatst op 04-08-2009 door Annita - permalink

Berichten uit seizoen 2009 - 2010

---